■離乳食「じゃがいも」の作り方

こんにちは、Kuu-Deskです。じゃがいもを作ります♪それではいってみましょう☆

【じゃがいも】

・・・材料・・・

■じゃがいも　　　1個

■水　　　　　　　適量

・・・作り方・・・

■皮を厚めに剥く（芽の根や表皮を完全に取り除く）

■1cm角にカットして水さらす

■耐熱容器に入れてじゃがいもが浸る程度に水を入れる

■電子レンジ600wで5分～7分加熱（火が通っている事を確認する）

※耐熱皿によって火の通り具合に差がありますので様子見ながらレンチンして下さい。ちなみに我が家はガラス製のボールで7分かかりました。

■ブレンダー、ミキサーで煮汁を適度に加えながらポタージュ状にする

はい♪完成です☆

冷凍保存で1週間程度で食べきるのが目安になります。

解凍は電子レンジ600w 1分程度で完成です。

それでは、良い離乳食を♪

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