離乳食(初期) 食材一覧

■離乳食「かぼちゃ」の作り方

こんにちは、かぼちゃ大好きKuu-Deskです。それでは作っていきましょう♪
【かぼちゃ】

・・・材料・・・

■かぼちゃ   1/8カット

・・・作り方・・・

■かぼちゃを耐熱皿に入れて電子レンジ600w 1分~2分加熱して柔らかくする

※カットしゃすくなる程度まで加熱

■柔らかくなったらザックリとカットして鍋に入れかぼちゃが浸るぐらいの水をいれて中火で5分煮込む

※箸がスッと入れば火が通っているのでOK

■鍋からあげて皮を取り除く

■皮が取り除けたらミキサーかブレンダーに煮汁を加えながらペースト状にする

はい♪完成です☆

かぼちゃのペースト。。。見てるだけでよだれが出てきます。

我が子もよく食べてくれるのでなるべく切らさないように作り置きしています。

冷凍保存で大体1週間程度で食べきるのが目安になります。

解凍する際は電子レンジ600w 1分程度。

いも系はかなり熱を持つので必ず程よい温度になっているか確かめてから赤ちゃんにあげて下さいね。

YOSHIKEI(ヨシケイ)

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